Reabro otra vez la serie cerrada de Desmontando Creencias, con un tema harto interesante: el significado de los sueños.
¿Premoniciones? ¿señales del futuro o del destino? ¿mensajes del «más allá»? ¿un sexto sentido que el ser humano tiene? y si es así… ¿se puede procesar, manipular y/o interpretar para hacer algo concreto o para avisarnos de que no hagamos algo concreto?
Bueno, para responder, tenemos que entender qué son los sueños. El cerebro humano cuando duerme, como nuestro físico, necesita descansar, aunque no se desconecta. Todo lo contrario: está más activo que nunca enviando hormonas del sueño, reparando tejidos dañados, y «desfragmentándose» como si fuera un Windows normal y corriente. Nuestro cerebro es como un disco duro que necesita procesar todo lo que ha pasado y mientras soñamos, proceso por el cual el cerebro se reoriente, va borrando la información que considera innecesaria. Y menos mal, por que si siempre tuviéramos que recordar todo, ya habríamos explotado hace tiempo.
El sueño es una parte del proceso por el cual el ser humano descansa. Dentro de ese proceso (REM) está el sueño, que no es mas que señales eléctricas neuronales que hacen que estemos «dentro del mundo REM del sueño». ¿A que a veces el sueño va de cosas que nos han pasado o que nos preocupan? Claro. Por que si nos ha pasado algo malo o algo impactante el cerebro lo recuerda.
A veces soñamos cosas absurdas… o cosas que no tienen ningún sentido. Eso es por que el cerebro va reuniendo todos los trozos de lo que nos ha pasado y va eliminando o reorganizando. Pero los sueños… sueños son, señales eléctricas al fin y al cabo. Es verdad que a veces los sueños han sido mensajes claros y tácitos… caso de algunos sueños que han salido en la Biblia: José (hijo de Jacob), Nabucodonosor, José (padre de Jesús)… pero son evidentemente casos aislados y especiales.
¿De dónde viene pues la creencia en los sueños como que nos dicen algo? Raices astrológicas que nada tienen que ver con la ciencia ni con nada parecido. Algunos sueños si que parecen que nos han advertido de algo o que los hemos vivido o parecido muy reales. Pero… son sueños, amigos. Señales eléctricas como cuando el cuerpo nos advierte de que tenemos hambre, o sed, o calor o frio.
La astrología ha sido la culpable de intentar convencer a la gente de que los sueños sirven para interpretar algo, y la gente se gasta mucho dinero en que nos lo interpreten. Dicen que mucha agua en los sueños significa problemas sociales, o que querer volar significa que queremos libertad, etc…
El psicólogo Freud fue el primer psicólogo que dijo estas cosas… pero no son más que teorias sin ningún fundamento. ¿Hay que hacer caso, o nuestra vida tiene que girar en torno a unas señales eléctricas de nuestro cerebro descansando? Más vale que hagamos caso cuando estemos despiertos que cuando estemos durmiendo.
No creamos tonterias ni que nos hagan gastar dinero en sandeces. Los sueños son maravillosos y el buen dormir es una maravilla. Si que es verdad que a veces los sueños hacen que nos demos cuenta de algún problema de salud, como por ejemplo dientes enfermos o higado enfermo. Pero son señales que el mismo cuerpo envia por problemas físicos, no para ver el futuro ni nada por el estilo.
La persona que mañana vaya a morir por un accidente de tráfico… ¿no es para que sus sueños le advierta de que no vaya por carretera? Pero la gente sigue muriendo.
Así que, procuremos dormir bien y no le demos importancia, o no le demos demasiada importancia, a los sueños y pesadillas. Sueños y pesadillas son que al minuto se te olvida.
